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Foto do escritorBárbara Rodrigues

5 BENEFÍCIOS DE COZINHAR COM SEU FILHO

1- Desenvolve a capacidade de planejamento

Para criar uma receita se torna fundamental o planejamento, um exemplo é qual alimento vem antes ou qual alimento vem depois, isso se faz através do planejamento. Depois ele não fará parte da rotina só na cozinha mas na vida de forma integral.



2- Desenvolvimento da coordenação motora

O ato de manusear alimentos e utensílios na cozinha auxilia na coordenação motora.


3- Estimula a concentração

A criança para cozinhar, muitas vezes, segue uma receita passo a passo. ou faz uma relação entre a observação e a representação do que vê no prato, isso estimula a concentração.


4- Desenvolve o senso de colaboração

Quando uma criança cozinha ela sente satisfação em ajudar de alguma forma. Esse sentimento auxilia no desenvolvimento do senso da colaboração.


5- Desenvolvimento da imaginação, criatividade e autoestima

Ao cozinhar a criança usa a imaginação e criatividade, sendo assim que surgem as melhores ideias. Quando está manuseando os ingredientes ou termina o prato ela sente satisfação, alegria e orgulho. Esses sentimentos auxiliam muito no fortalecimento da autoestima.


Sem falar nos bons hábitos alimentares adquiridos e as receitinhas de família que serão criadas e guardadas por toda a vida!


Coloquei aqui algumas receitas para fazermos com nossos pequenos, mas você também pode fazer alguma receita de família ou algum prato que seja preferido por eles.



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Fonte das receitas: Pinterest









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